Cập nhật lần cuối: Ngày 13/07/2018 lúc 02:30 chiều

6 cách đeo balo gây hại đến sức khỏe của bạn

Bạn có đang đeo balo đúng cách hay không? Bạn luôn tự hỏi tại sao người luôn ê ẩm mà không biết tại sao. Chúng tôi, Công ty TNHH thiết bị văn phòng trường học Trung nguyên sẽ chia sẻ 6 cách đeo balo gây hại đến sức khỏe để xem bạn có nằm trong số nào trong đây không nhé

Đeo balo quá thấp- 6 cách đeo balo gây hại đến sức khỏe

Đeo balo quá thấp sẽ làm phân bổ trọng lượng balo không đều dẫn tới đau mỏi lưng, nhất là khi trong balo du lịch, balo laptop của bạn đựng nhiều đồ thì tình trạng này sẽ thể hiện được rõ nhất. Chúng ta nên đeo balo không quá thấp dưới phần lưng, vị trí lý tưởng nhất là bạn hãy để balo phần dưới của khung xương sườn chứ không phải là xương vùng eo và hông

Đặt balo, túi xách dưới đất

Túi xách- balo- balo laptop là 1 người bạn đồng hành luôn đi cùng chúng ta và nó cũng chính là chỗ trú lý lưởng cho vô số loại vi khuẩn có hại. Thói quen đặt balo- túi xách xuống sàn trên bàn ăn, thậm chí là nhà vệ sinh đã vô tình biến balo – túi xách- balo laptop của chúng ta thành ổ vi khuẩn , giúp chúng nhanh sinh sôi và phát triển về lâu dài sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe của người dùng

Sử dụng túi đeo có quai nhỏ- 6 cách đeo balo gây hại đến sức khỏe

Một chiếc túi xách,- balo với quai mỏng nếu đựng quá nhiều đồ nặng chúng có thể làm hằn lên vai và các bắp thịt khiến đau vai. Đặc biệt là các dây kim loại sẽ làm vết thương thêm trầm trọng. Quai túi xách- balo giày và chịu lực sẽ làm phân phối trọng lượng tốt hơn

Sử dụng túi đeo chéo quá nặng- 6 cách đeo balo gây hại đến sức khỏe

Theo thông tin từ hiệp hội America chiripractic thì chúng ta nên sử dụng balo – túi xách- balo laptop có trọng lượng không quá 10 % trọng lượng cơ thể của bạn. Đeo túi với trọng lượng lớn hơn cho phép ở một bên của cơ thể khiến đau lưng và vai. Mang túi quá nặng dẫn tới đau đầu

Dùng balo, túi xách “ thập cẩm “

Nên dùng từng loại balo và túi xách khác nhau sao cho phù hợp tới từng hoạt động của bạn . Ví dụ như balo laptop, balo học sinh chỉ nên dùng cho việc đi học, đi làm, balo du lịch đi du lịch và phượt, đi gym thì dùng túi đeo chéo … Không nên sử dụng 1 loại túi để sử dụng “dazi năng “vì ví dụ nếu bạn đi chơi mà phải vái chiếc balo laptop đi thì sẽ làm tăng khối lượng mà bạn phải đeo trên cơ thể dẫn tới việc phải vác quá sức ảnh hưởng tới vai và lương

Dùng balo- túi xách- balo laptop quá cũ và không vệ sinh thường xuyên

Như đã đề cập thì việc làm sạch balo – túi xách – balo học sinh là hết sức cần thiết, giúp tránh khỏi các vi khuẩn gây hại và giúp cho chiếc balo- túi xách của bạn thêm phần đẹp đẽ. Theo khuyến cáo nên 1 tháng giặt balo – túi xách – túi du lịch 1 lần và sau khoảng từ 2 -3 năm nên mua 1 chiếc balo -túi xách – balo học sinh mới

Trên đây là 6 cách đeo balo gây hại đến sức khỏe , bạn có nằm trong số này hay không, nếu có thì hãy tránh xa để bảo vệ cho bạn và chiếc balo – túi xách của mình nhé